Über Mich
Systemische Therapeutin in Nordhorn
Seit über 30 Jahren arbeite ich eng mit Menschen. Zunächst in der Physiotherapie, später als Heilpraktikerin. Und in all dieser Zeit habe ich eines gelernt: Menschen tragen fast immer mehr mit sich, als das, wofür sie einen Termin gemacht haben.
Ich habe unzählige Geschichten gehört. Sorgen, Ängste, das Gefühl, mit sich selbst oder dem eigenen Leben nicht wirklich im Einklang zu sein. Und dabei wurde mir irgendwann immer deutlicher: Hinter körperlichen Themen stehen fast immer persönliche Geschichten. Beziehungen, die nicht tragen. Muster, die sich wiederholen. Innere Konflikte, die keinen Ausweg finden.
Das ließ mich nicht los.
Es hat mich zur systemischen Therapie geführt. Zu einem Ansatz, der nicht fragt, was falsch läuft, sondern warum etwas so geworden ist, wie es ist.
Meine Überzeugung: Veränderung entsteht nicht durch Willenskraft. Sie entsteht dadurch, dass man versteht, was einen dahin gebracht hat, wo man gerade ist.
Ich begleite vor Ort in Nordhorn und online im gesamten deutschsprachigen Raum. Was sich dabei nicht verändert: die Tiefe der Arbeit und der Raum, den ich halte.
Was ist der Unterschied zwischen systemischer Therapie und klassischer Psychotherapie?
Klassische Verfahren wie Verhaltenstherapie oder tiefenpsychologisch fundierte Psychotherapie richten den Fokus oft auf das Innenleben des einzelnen Menschen. Systemische Therapie erweitert diesen Blick: Sie betrachtet dich im Zusammenhang deiner Beziehungen, deiner Familiensysteme und deines sozialen Umfelds. Deine individuellen Gefühle und Gedanken spielen dabei selbstverständlich eine Rolle, werden aber immer im Kontext betrachtet, in dem sie entstanden sind.
Ist systemische Therapie wissenschaftlich anerkannt?
Ja. Seit dem 1. Juli 2020 ist systemische Therapie in Deutschland offiziell als Richtlinienverfahren für Erwachsene anerkannt. Die wissenschaftliche Anerkennung ihrer Wirksamkeit besteht bereits seit mehreren Jahren.
Übernimmt die Krankenkasse die Kosten für systemische Therapie?
Die Abrechnung über die gesetzliche Krankenkasse ist nur bei approbierten Psychotherapeuten möglich. Als Heilpraktikerin rechne ich nach der Gebührenverordnung für Heilpraktiker (GebüH) ab. Viele private Zusatzversicherungen erstatten Heilpraktikerleistungen ganz oder teilweise. Es lohnt sich, direkt bei deiner Versicherung nachzufragen. Gerne besprechen wir das auch im kostenlosen Erstgespräch.
Wie lange dauert eine systemische Therapie?
Das hängt von deinem Anliegen ab. Systemische Therapie ist bekannt für ihre Effektivität auch im Kurzzeitformat. Manche Themen klären sich in wenigen Sitzungen, andere Prozesse brauchen mehr Raum. Das besprechen wir gemeinsam, ohne Druck und ohne vorgeschriebenes Ziel.
Was passiert im ersten Gespräch?
Das Erstgespräch ist kostenlos und unverbindlich. Du erzählst mir, was dich beschäftigt, ich erkläre dir, wie ich arbeite, und wir schauen gemeinsam, ob eine Zusammenarbeit für dich sinnvoll ist. Es gibt keine Erwartungen in diese Richtung.
Kann ich systemische Therapie online machen?
Ja. Onlinesitzungen sind genauso wirksam wie persönliche Treffen. Wir arbeiten datenschutzkonform per Videocall. Du brauchst lediglich ein Gerät mit Kamera und eine ruhige Umgebung.
Muss ich meine Familie zur Sitzung mitbringen?
Nein. Systemische Therapie kann vollständig im Einzelsetting stattfinden. Das Familiensystem wird im Gespräch sichtbar gemacht, nicht zwingend im Raum.
Was unterscheidet systemische Therapie von Coaching?
Coaching arbeitet meist ziel- und lösungsorientiert mit konkreten, oft beruflichen Handlungsfeldern. Systemische Therapie geht tiefer: Sie betrachtet auch emotionale Muster, Beziehungsgeschichten und persönliche Krisen. Die Grenzen können fließend sein, aber therapeutische Arbeit umfasst in der Regel auch schwierigere Lebensthemen und emotionale Verletzungen.
FAQ`s
Viele Fragen entstehen, bevor man sich traut, den ersten Schritt zu machen. Das ist völlig normal. Hier findest du Antworten auf das, was Menschen am häufigsten beschäftigt, bevor sie sich melden.
FAQ`s
Viele Fragen entstehen, bevor man sich traut, den ersten Schritt zu machen. Das ist völlig normal. Hier findest du Antworten auf das, was Menschen am häufigsten beschäftigt, bevor sie sich melden.
Was ist der Unterschied zwischen systemischer Therapie und klassischer Psychotherapie?
Klassische Verfahren wie Verhaltenstherapie oder tiefenpsychologisch fundierte Psychotherapie richten den Fokus oft auf das Innenleben des einzelnen Menschen. Systemische Therapie erweitert diesen Blick: Sie betrachtet dich im Zusammenhang deiner Beziehungen, deiner Familiensysteme und deines sozialen Umfelds. Deine individuellen Gefühle und Gedanken spielen dabei selbstverständlich eine Rolle, werden aber immer im Kontext betrachtet, in dem sie entstanden sind.
Ist systemische Therapie wissenschaftlich anerkannt?
Ja. Seit dem 1. Juli 2020 ist systemische Therapie in Deutschland offiziell als Richtlinienverfahren für Erwachsene anerkannt. Die wissenschaftliche Anerkennung ihrer Wirksamkeit besteht bereits seit mehreren Jahren.
Übernimmt die Krankenkasse die Kosten für systemische Therapie?
Die Abrechnung über die gesetzliche Krankenkasse ist nur bei approbierten Psychotherapeuten möglich. Als Heilpraktikerin rechne ich nach der Gebührenverordnung für Heilpraktiker (GebüH) ab. Viele private Zusatzversicherungen erstatten Heilpraktikerleistungen ganz oder teilweise. Es lohnt sich, direkt bei deiner Versicherung nachzufragen. Gerne besprechen wir das auch im kostenlosen Erstgespräch.
Wie lange dauert eine systemische Therapie?
Das hängt von deinem Anliegen ab. Systemische Therapie ist bekannt für ihre Effektivität auch im Kurzzeitformat. Manche Themen klären sich in wenigen Sitzungen, andere Prozesse brauchen mehr Raum. Das besprechen wir gemeinsam, ohne Druck und ohne vorgeschriebenes Ziel.
Was passiert im ersten Gespräch?
Das Erstgespräch ist kostenlos und unverbindlich. Du erzählst mir, was dich beschäftigt, ich erkläre dir, wie ich arbeite, und wir schauen gemeinsam, ob eine Zusammenarbeit für dich sinnvoll ist. Es gibt keine Erwartungen in diese Richtung.
Kann ich systemische Therapie online machen?
Ja. Onlinesitzungen sind genauso wirksam wie persönliche Treffen. Wir arbeiten datenschutzkonform per Videocall. Du brauchst lediglich ein Gerät mit Kamera und eine ruhige Umgebung.
Muss ich meine Familie zur Sitzung mitbringen?
Nein. Systemische Therapie kann vollständig im Einzelsetting stattfinden. Das Familiensystem wird im Gespräch sichtbar gemacht, nicht zwingend im Raum.
Was unterscheidet systemische Therapie von Coaching?
Coaching arbeitet meist ziel- und lösungsorientiert mit konkreten, oft beruflichen Handlungsfeldern. Systemische Therapie geht tiefer: Sie betrachtet auch emotionale Muster, Beziehungsgeschichten und persönliche Krisen. Die Grenzen können fließend sein, aber therapeutische Arbeit umfasst in der Regel auch schwierigere Lebensthemen und emotionale Verletzungen.